每天离加冕球王更近一步第八十八章 不能有懈怠感

“对别人很正常对我不正常。

”李昇摇了摇头“豪门球队比赛多一周双赛是常态三赛也正常球员们体力精力跟不上出现一些失误很正常。

我精力体力恢复的很快我不应该出现这种失误。

” 刘菅泓难以理解“但是赛场上失误才是常态。

” “所以我要把失误率降到最低！” “这么说来岂不是每场都要进球？” “那是最好！” 嗯？ 刘菅泓惊了“我开玩笑的即便是不失误连续高强度对抗和防守下也没人能场场进球。

你体力再好密集赛程带来的懈怠感也不可能避免状态起伏是难免的不用给自己太多超负荷的压力！” 呵～ 懈怠感？ 还真是说对了。

李昇倒要对这位住持人刮目相看了看起来对足球的理解确实不是浮于表面。

“但这种懈怠感我必须克服掉！”李昇微微一笑“接下来活动一下身体就要睡觉了。

” 刘菅泓把到了嘴边的话又咽了下去算了这也许就是顶级球星的自我要求看看李昇进行什么最重要。

然后刘菅泓就看到李昇进行了一个小时面壁蹲墙一个小时铁板桥。

看到李昇结束了训练刘菅泓走了过去“这是我国传统武术的训练手段吧？看着简单训练强度可不低你每天都进行这些训练么？” “那倒不是只是我最近觉得需要加强腿部和腰背力量所以才选了这两种。

”李昇淡定回答：“训练方式不会一成不变。

” “哦那这俩确实管用”刘菅泓感到不可思议“难怪你身体素质那么强抗的住那么激烈的对抗原来私底下还进行了这么多努力！” “这算什么这些只是补充日常训练中体能教练安排的那些项目才是重点。

”李昇对他这个说法不以为然。

“哦～”刘菅泓这才释然差点以为国足都要去练武术了原来这只是补充。

嗯？ 这么大强度只是补充？ 刘菅泓眼神中满是骇然怪不得他能成功！ 然后刘菅泓就看到李昇去书房学习了一段时间到了晚上十点准时上床睡觉。

其实李昇回了卧室之后又跟姐姐进行了每天例行的沟通十一点才上床睡觉的。

第二天凌晨四点早就睡醒的李昇起床冥想了一个小时后才走出了房门。

李昇感觉奇遇后唯一的缺点就是这个了除非累极了四个小时后就已经精神焕发想要睡个美美的懒觉完全不可能。

“你每天都这么早起床吗作息还真规律一晚上七个小时睡眠时间。

”刘菅泓又不知道从哪里钻了出来。

昨晚他们都是米尔诺帮着安顿的反正别墅里房间足够。

“嗯我中午好还会小睡一会儿。

”李昇点了点头呵如果能美美的睡上七个小时那可太好了。

上次怎么睡足了七个小时是什么时候？ 好像是跟杨蜜小姐姐连番折腾的时候。

这么说果然是美色误国啊！ …… 进行了一个小时慢跑一个小时瑜伽之后李昇吃了早餐赶往了梅尔伍德训练基地。

国视的人已经跟俱乐部提前沟通好了得到了拍摄允许。

利物浦球员们对这个架势也是见怪不怪毕竟见多识广大多数人都经历过。

倒是国视拍摄组的人被震撼到了。

今天是公开训练日至少数千球迷涌进了训练基地观看球队的日常训练。

他们围在铁丝网外为每一个球员加油助威李昇得到了最多的欢呼杰拉德因为夏天的转会传闻跟球迷闹了点冷战得到的欢呼声略小了一点。

很快球迷们突然开始了合唱“李李他是利物浦金童他无所不能他无人可挡他是No1雷耶斯雷耶斯他给李提左鞋法布雷加斯法布雷加斯他给李提右鞋……” 一遍又一遍球迷们唱的兴高采烈。

利物浦Vs阿森纳这场英超第十五轮的焦点战役逐渐临近媒体们理所当然开始了大肆炒作。

两支球队所有位置都被拿出来评头论足可想而知阿森纳大获全胜。

锋线阿森纳亨利独占鳌头利物浦锋线即便还在也只是西塞、巴罗什跟亨利没法比更可况现在还空了。

中场可能是差距最小的至少利物浦有杰拉德。

杰拉德足以跟阿森纳的维埃拉相提并论但杰拉德重伤初愈谁知道状态恢复了几分？ 后卫线就更不用说了阿森纳中卫是世三卫之一的坎贝尔边卫有可以竞争世界最佳的阿什利·科尔科洛·图雷和劳伦也都是顶尖水平完爆利物浦防线。

门将就更不用说了利物浦两位门将轮流挑战所有人的神经而阿森纳门将莱曼虽然只是德国二门却一直对国门卡恩虎视眈眈从来没服气过有这份心气实力可想而知。

总之阿森纳完胜利物浦。

比来比去就比到了新秀。

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