足球听劝后我成最强自由人第55章 闪电破门

第55章 闪电破门！ 要不然尝试一下步伐变大步频变慢吧！ 这样自己身体所需要做的动作就会成倍的缩少身体承受的负荷也就会小一些。

脑海中冒出这个想法白然立刻将之付诸行动！ “三组四组……” 轮胎在草地上摩擦的声音沙沙作响同时也吸引了旁边队友的注意力。

他们向白然这边看过来纷纷投来了敬佩的目光。

不愧是白然啊训练这么狠的么！ 即便身上的肌肉已经酸痛无比但白然依旧在坚持着。

6组7组继续！ 不知不觉他的肩膀上已经被印上了红彤彤的印记。

他太顽强了！ 时间已经来到了下午三点多其他队友的训练已经差不多快要结束。

而白然还在拼命地拖着轮胎狂奔。

他大腿的肌肉没有一刻是放松的状态全程都是魔鬼般的运动量！ 终于当他大汗淋漓地扛着两条绳索来到了指示线的位置10组训练结束了！ 虽然不是第一次这么干但体能消耗却依然没有减少。

把白然累的够呛啊！ 这时队友们正在场边列队集合看来今天他们的训练要结束了。

看着夕阳西下队友们纷纷脱掉球衣准备去吃饭休息白然其实心里也有些不是滋味。

因为他今天特训虽然完成了但还要完成自己的日常任务。

冲刺跑150组俯卧撑500个！ 他想休息吗？ 说实话想！ 如期庞大的训练量别说皇马当今足坛谁能做到？ 没人愿意承受这么巨大的压力。

白然虽然有系统加持但毕竟也是肉身之躯。

可是惰怠这两个字白然根本不知道怎么写！ 砰的一下白然一拳捶在地面上爬起来继续加练！ 由于刚才负重冲刺的训练对大腿肌肉太过于劳累所以白然率先开始了俯卧撑。

200……300……500！ 这些日子以来他的上半身明显多了不少肌肉小伙子显得更加精壮了。

【任务完成！】 【奖励：力量属性+2！】 冲刺跑训练！ 他继续强忍着大腿疼痛在球场上进行冲刺。

跟以前相比明显感觉自己的爆发力更强了。

这一定是负重的效果。

【任务完成！】 【奖励：速度属性+2！】 完成了所有训练之后白然气喘吁吁地收拾自己的东西赶紧准备回宿舍休息。

现在他做这些训练已经不能再加自由属性点了全部转成了专项属性。

而且这些任务每天也只能完成一次。

白然心里也清楚像这种长期的日常任务奖励一定会随着时间慢慢变少。

最后更是会变成0！ 直接不给奖励了。

要想奖励变得更好那只能是增加强度。

但让白然比较纠结的是以现在的训练强度和比赛周期他已经快要承受不住了。

虽然伤病免疫BUFF可以让他的肌肉保持健康但遭不住太过痛苦啊！ 这样下去真的很累！ 思索了一段时间还是没有想出好办法白然只能先行休息准备明天的比赛。

自己答应了教练一定要拿出最好的状态迎战皇家社会B队。

一夜无梦。

转眼到了第二天比赛日队员们早早的就收拾好东西来到了球员更衣室里。

不出所料白然再一次登上了首发的名单。

赛前埃尔莫索还十分关心地问道：“你昨天这么累能行吗？” “我们训练结束之后我看你还在做俯卧撑。

” 白然系好鞋带点点头：“没事放心。

” 他训练的一切副作用都会落到白然的痛觉神经上。

跟肌肉没什么关系。

大不了比赛的时候忍着痛苦就好了。

他早就已经习惯。

“好好表现加油啊！我听教练对你的评价很高。

” 白然露出一抹微笑点点头：“大家都要加油争取拿下这场。

” 这段时间白然已经改变了太多。

经过了大幅度的能力值加点还承受了劳尔的专项特训更是亲临伯纳乌学习顶尖球员的踢球方式。

现在的白然跟以前相比已经不在一个档次了。

比赛即将开始两队球员在球员通道内列成两队碰上了面。

皇家社会B队这支球队在西乙B还是很有竞争力的可想而知今天这场比赛将会是场硬仗。

白然原地跳了两下为自己加油打气。

随后便跟随者埃尔莫索的脚步走出了球员通道。

当聚光灯打在他们的身上白然享受着绿茵场上的一切。

“白然！白然！” 正当他们走出场的时候白然听到了群体的呐喊声。

心里本来还纳闷呢结果抬眼循声望去右侧的看台上居然有几十个身穿卡斯蒂亚球衣的球迷正挥舞着手中的围巾和牌子呐喊着自己的名字！ 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

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