对对对你说的都对第16章 反向教学这叫风暴养生操

抱着《风暴》这块“烫手山芋”回到F班训练室之前被苏笑笑一番“野草论”鼓舞起来的士气在看完原版教学视频后肉眼可见地又瘪了下去。

视频里伴舞们动作整齐划一力道十足快节奏下每一个卡点都精准得像机器。

高音部分更是直冲云霄听得王小磊下意识摸了摸自己的喉咙。

“老……老师”一个学员声音发颤“这动作也太多了吧？我感觉我眼睛会了但四肢它说要分家……” “这高音”王小磊苦着脸“俺就是真用砍柴的劲儿也吼不上去啊怕是柴没砍断先把嗓子劈叉了。

” 训练室里弥漫着一股淡淡的绝望。

【弹幕：完了F班被现实打击到了。

】 【早就说了《风暴》不是谁都能碰的。

】 【苏笑笑这次玩脱了吧？】 “分家？劈叉？”苏笑笑叉着腰看着眼前一群霜打茄子般的学员眉毛一挑“格局！把你们的格局打开！谁告诉你们跳《风暴》就非得跟原版一模一样了？” 她走到屏幕前啪一下关掉了原版视频。

“那是卷王们的跳法！我们F班要跳出自己的风格！”苏笑笑大手一挥 “从现在起忘掉原版！我们的版本叫——《风暴养生操》！” F班学员们：“？？？” 养生……操？跟《风暴》？ 【弹幕：？？？】 《风暴养生操？？我耳朵没瞎吧？》 【来了来了摆烂教母开始发功了！】 “首先这个连续快速震胸的动作”苏笑笑比划着“太伤身！我们改成——匀速扩胸运动！一二三四二二三四配合呼吸舒筋活络！” 她说着就示范起来动作缓慢而舒展配上她一本正经的表情还真有点像清晨公园里练太极的老大爷。

学员们目瞪口呆地看着。

“还有这个原地高速旋转”苏笑笑继续“容易头晕不安全！我们改成——缓慢转身眼神要稳步伐要沉展现我们F班‘稳如老狗’的定力！” 她慢悠悠地转了个圈还顺便捋了捋并不存在的胡须。

“老师”陆星辰忍不住开口“这样……会不会太慢了？没有风暴的感觉啊。

” “感觉？感觉是靠这里！”苏笑笑指了指脑袋 “想象！懂吗？动作慢但我们的眼神要快！要在缓慢的转身中用眼神表达出历经风暴的沧桑与不羁！” 陆星辰：“……” 他尝试了一下缓慢转身同时努力让眼神变得“沧桑不羁”结果看起来更像没睡醒在梦游。

“噗——”有学员没忍住笑出声。

“笑什么？”苏笑笑板起脸“这叫‘内风暴’！外在平静内心狂野！高级感懂不懂？” 她看向周子谦：“子谦你的Rap词想好了没？要那种听起来很炸但念起来很省力最好能偷换气的那种。

” 周子谦从帽檐下抬起头默默递过来一张纸。

上面写着： “风暴来了/我穿棉袄/卷王们瑟瑟发抖/我在泡脚/节奏再快/跟我无关/我的flow像老牛拉车/但字字扎心……” 苏笑笑看完一拍大腿：“好！就是这个味儿！‘老牛拉车’flow完美契合我们养生操的意境！定了！” 【弹幕：老牛拉车flow……我服了！】 《这Rap念出来真的不会被打吗？》 《但莫名有点期待是怎么回事……》 “至于王小磊你的高音”苏笑笑摸着下巴“咱不硬吼。

到时候你就在那个音调起来的时候往前一步把话筒对准观众席做一个‘倾听’的姿势——让观众们帮你‘唱’！这叫互动式表演高级！” 王小磊懵懂地点点头虽然不太明白但听起来好像很厉害的样子。

理论教学完毕开始实践。

随着《风暴》的音乐响起F班学员们在苏笑笑的指挥下开始了他们的“养生操”版本。

动作慢吞吞队形松松散散扩胸运动、缓慢转身、老牛拉车式Rap…… 画面太美简直不忍直视。

【弹幕：救命！我的眼睛！】 《这哪是风暴这是微风拂面吧！》 《但是……看久了居然觉得有点魔性上头？》 《我已经跟着做了两遍扩胸运动了……》 “停停停！”苏笑笑叫停音乐看着眼前这群动作各异、毫无协调性可言的学员摸了摸下巴“看来光有理论还不够需要一点‘科技与狠活’。

” 她在心里默念：“系统之前兑换的【团体协调性临时提升】和【镜头捕捉光环】给我拉满！” 【指令确认。

BUFF生效中……】 一股微不可查的能量波动扫过整个训练室。

学员们没什么明显感觉但接下来的练习诡异的事情发生了。

原本总是顺拐的陆星辰在做一个缓慢转身接扩胸运动时明明动作还是那么慢但莫名的他抬手的角度侧头的弧度以及那个依旧没什么焦点的“沧桑”眼神组合在一起居然有种诡异的、慵懒的帅气！仿佛他不是在跳《风暴》而是在拍什么高级文艺片的海报。

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